"התת-מודע מגן עלינו מפני שינויים – כך ננצח את המלכודת של אזור הנוחות"
בראיון מעצים בתוכנית "הקול שלך" בהגשת אפרת פינקל לב, הסבירה המנחה המנטלית והרגשית אפרת דרעי מדוע רבים כל כך חווים ירידה לאחר ההתרוממות של חגי תשרי ונופלים בחזרה להרגלים הישנים למרות הרצון העז להתחיל מחדש